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中耳炎吃什么飲食

2025年03月10日 14:22:28
病情描述:

中耳炎吃什么飲食

醫生回答(1)
  • 王濤
    王濤副主任醫師

    中山大學附屬第三醫院 向他提問

    中耳炎患者需注意飲食清淡、多吃含有豐富的維生素的食物、多吃清熱降火的食物、多吃含有豐富的蛋白質的食物等。

    1.飲食清淡

    中耳炎患者應避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜、生蒜、油炸食品等,以免加重病情。

    2.多吃含有豐富的維生素的食物

    維生素對于維持耳部健康非常重要。中耳炎患者可以多吃一些含有豐富的維生素A、B、C、E的食物,如胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果、全谷物等。

    3.多吃清熱降火的食物

    中耳炎患者多有發熱、口渴、舌紅等癥狀,應多吃一些清熱降火的食物,如苦瓜、黃瓜、西瓜、梨、綠豆等。

    4.多吃含有豐富的蛋白質的食物

    蛋白質是身體修復和生長所必需的營養素。中耳炎患者可以多吃一些含有豐富的蛋白質的食物,如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋等。

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