月經期間同房可能會增加感染、月經失調、子宮內膜異位癥等風險，因此應盡量避免。如果已經同房了，可以采取以下措施：

1.注意衛生

及時清洗外陰，保持局部清潔，預防感染。

2.觀察癥狀

注意觀察陰道出血、腹痛、發熱等癥狀。如果出現異常，應及時就醫。

3.避免再次同房

月經期間應避免再次同房，以免加重癥狀或引起感染。

4.就醫檢查

如果出現持續腹痛、陰道出血量多、月經失調等異常情況，應及時就醫，進行相關檢查和治療。

需要注意的是，對于月經期間的注意事項，每個人的情況可能不同。如果有特殊情況或存在疑慮，建議咨詢醫生或專業醫療機構，以獲取個性化的建議和指導。同時，關愛自己的身體健康，遵循醫生的建議，保持良好的生活習慣，對于預防婦科疾病和維護生殖健康非常重要。