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糖尿病能不能吃桔子問

37歲2024年01月17日 23:25:53
病情描述：

糖尿病能不能吃桔子

醫生回答(1) 答
  • 毛曉健
    毛曉健主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    糖尿病患者可以吃桔子，但需要注意適量并做好血糖監測。

    桔子含有一定的營養成分，包括生素C、類黃酮等抗氧化物質，這些對身體健康有一定益處，如增強免疫力、保護血管等，所以糖尿病適量吃些橘子可以補充身體所需的營養物質。但因為桔子畢竟含有一定的糖分，如果過量食用可能會引起血糖波動。所以，糖尿病患者應根據自己的血糖控制情況，合理安排桔子的攝入量，避免一次吃過多。

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