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香菇不可以跟哪六種食物一起吃

26歲2024年01月17日 20:08:55
病情描述:

香菇不可以跟哪六種食物一起吃

醫(yī)生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問

    大多數(shù)食物都可以和香菇一起食用,不存在絕對不能和香菇一起吃的六種食物這種說法,但是進(jìn)食香菇時,不建議和膳食纖維含量高的食物、高蛋白類食物放在一起進(jìn)食。

    1、膳食纖維含量高的食物

    比如金針菇、海鮮菇、玉米、紅薯等。進(jìn)食過多膳食纖維含量高的食物,容易加重胃腸負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹脹等。

    2、高蛋白類食物

    進(jìn)食香菇時,如果進(jìn)食過多雞蛋、雞肉、鴨肉等高蛋白類食物,容易誘發(fā)消化不良。

    進(jìn)食生的香菇,容易出現(xiàn)食物中毒的癥狀。所以香菇一定要煮熟后食用。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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