可樂屬于碳酸飲料的一種，女人喝可樂一般沒有明顯的好處。

可樂多數(shù)情況下是由飲用水、二氧化碳、糖分以及其他調(diào)味劑制作而成的，屬于碳酸型飲料，也屬于不健康食品之一。可樂中含有大量糖分可以導(dǎo)致人發(fā)胖，二氧化碳可以導(dǎo)致腹脹。平時偶爾喝一次可樂，可能會有滿足食欲，愉悅心情等好處，但是長時間飲用，壞處肯定是大于好處的。

從健康角度出發(fā)，一般不建議喝可樂，可以選擇白開水、純果蔬汁等飲品代替，較為健康，對身體一般不會造成傷害。