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吃獨頭蒜對身體的好處

26歲2024年01月17日 20:08:44
病情描述:

吃獨頭蒜對身體的好處

醫生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    適量吃獨頭蒜對身體有調節血糖、保護心血管、提高免疫力等好處,具體分析如下:

    1.調節血糖

    獨頭蒜中含有豐富的硒元素,此營養物質可以保護胰腺功能,還可以調節血糖。

    2.保護心血管

    獨頭蒜還含有前列腺素,此物質被吸收后,可以促進血液循環,從而防止血小板凝結成塊,起到保護心血管的作用。

    3.提高免疫力

    獨頭蒜含有碳水化合物、植物蛋白、粗纖維、微量元素等營養物質,有利于補充患者體內所需,從而起到提高免疫力的作用。

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