多吃柚子的好處問
26歲2024年01月17日 20:08:13
病情描述：
多吃柚子的好處
醫(yī)生回答(1) 答
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
多吃柚子一般沒有好處，但適量吃柚子對人體有一定的好處，比如消食、化痰、醒酒等。
1、消食
柚子中含有豐富的膳食纖維，能夠加快腸道蠕動(dòng)速度，促進(jìn)腸道對食物的消化和吸收，有利于緩解消化不良引起的腹脹、腹痛等癥狀。
2、化痰
柚子還具有化痰的功效，如果患者因肺熱出現(xiàn)痰多的現(xiàn)象，則可以適當(dāng)食用柚子，有利于緩解不舒服的癥狀。
3、醒酒
對于醉酒人群，也可以適當(dāng)食用柚子，有利于改善醉酒現(xiàn)象。
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