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男性長期喝羊肉湯有什么好處問

26歲2024年01月17日 20:08:05
病情描述：

男性長期喝羊肉湯有什么好處

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    男性長時間喝羊肉湯可以幫助暖中補虛、養胃祛濕、增強免疫力等，具體如下：

    1.暖中補虛

    羊肉屬于是溫性的食物，虛勞寒冷的人員適量喝熱羊肉湯可以幫助暖中補虛。

    2.養胃祛濕

    羊肉湯中含有的微量元素、活性物質，適當攝入可以幫助

    增加消化酶，滋養胃部功能。

    3.增強免疫力

    羊肉湯中還含有維生素B1，維生素B2，維生素B6、硒、鋅等營養元素，適當攝入可以為身體提供營養，幫助增強免疫力。

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