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高蛋白飲食的危害問

26歲2024年01月17日 20:07:59
病情描述：

高蛋白飲食的危害

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    高蛋白飲食的危害可能包括浮腫、痛風、便秘等。

    1、浮腫

    高蛋白飲食當中的蛋白質會需要經過腎臟排出體外，長時間高蛋白飲食加重腎臟負擔，部分人群還可能會出現浮腫的癥狀。

    2、痛風

    高蛋白飲食中嘌呤含量較高，經過代謝可形成尿酸。部分人群長時間進食高蛋白食物，還可能會由于尿酸增加引起痛風。

    3、便秘

    高蛋白飲食由于成分單一，缺乏纖維素可能會導致胃腸道蠕動減慢，進而出現便秘的癥狀。

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