吃冬棗有哪些危害問
26歲2024年01月17日 20:07:59
病情描述：
吃冬棗有哪些危害
醫(yī)生回答(1) 答
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
吃冬棗的危害包括腹脹、胃痛、血糖升高等，具體分析如下：
1.腹脹
冬棗中含有豐富的大量的纖維素，若食用過多，會加重胃腸負擔(dān)，使患者出現(xiàn)腹脹的癥狀。
2.胃痛
冬棗中含有較多的維生素、氨基酸等成分，進食過多會導(dǎo)致胃酸分泌增多，刺激胃黏膜，使患者出現(xiàn)胃痛的癥狀。
3.血糖升高
冬棗中含有較多的果糖、葡萄糖等成分，食用過多會導(dǎo)致體內(nèi)血糖快速升高，高血糖、糖尿病患者應(yīng)該謹慎食用。
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