自己曬的橘子皮可以喝嗎問
26歲2024年01月17日 20:07:33
病情描述：
自己曬的橘子皮可以喝嗎
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
自己曬的橘子皮一般可以泡水喝，但是需要注意避免過量。
橘子皮中含有大量的檸檬苦素、揮發(fā)性油、維生素等多種營養(yǎng)物質，人體日常生活中適量使用橘子皮泡水喝時，能夠幫助促進腸蠕動，潤滑腸道，改善痰液的性狀，促進糞便排出，從而減輕其咳嗽、便秘等不舒服的癥狀。
曬干的橘子皮屬于溫性的食材，陰虛火旺的人體使用陳皮泡水時，需要控制水的攝入量，以免過量飲水使其出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的