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金針菇有哪些危害問

26歲2024年01月17日 20:07:31
病情描述：

金針菇有哪些危害

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    金針菇的危害一般包括便秘、損傷脾胃等。

    1、便秘

    金針菇含有的粗纖維含量較高，適量進食可促進腸道蠕動，但是如果進食過多，可能會加重胃腸道負擔，進而引起便秘。

    2、損傷脾胃

    金針菇屬于寒涼食物，脾胃虛寒的患者長時間大量進食，可能會加重脾胃的損傷，引起腹痛、腹瀉等。

    金針菇含有的營養比較豐富，平時適量進食可為身體補充營養，但是應注意量的控制，防止引起身體不適。

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