山藥不可以和什么一起吃問(wèn)
山藥不可以和什么一起吃
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問(wèn)
山藥并沒(méi)有絕對(duì)不能同吃的食物。
一般情況下山藥可以正常與其他食物同吃,并不會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng),要避免盲目相信民間的謠言,山藥中含有豐富的淀粉、黏蛋白、纖維素等成分,具有潤(rùn)肺止咳、保持血管彈性、健脾、補(bǔ)腎等功效,對(duì)于脾胃虧損、消化不良等人群可以適當(dāng)進(jìn)食山藥,具有一定的調(diào)理作用。
注意部分人群可能會(huì)山藥產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等不良反應(yīng)。
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