預防多根肋骨骨折的方法有提高防護意識、預防骨質疏松、積極治療基礎病等。

1.提高防護意識

人體日常生活中應該提高防護意識，進行滑雪、踢足球等運動時，需要佩戴護具，盡量避免出現摔傷和撞傷的情況，有利于預防多根肋骨骨折情況的發生。

2.預防骨質疏松

人體年齡較大時，應該根據自身的情況及時補充鈣質和維生素D，預防骨質疏松的情況，從而降低患者患病的風險。

3.積極治療基礎病

人體患癌癥時，應該積極去醫院采取相應的治療措施，殺滅體內的癌細胞，防止其出現骨轉移的情況，進一步預防多根肋骨骨折。