肩關節疼痛可能是由于肩周炎、肩袖損傷、神經根型頸椎病等原因導致的，治療的方法和病因有關。

1、肩周炎

肩周炎主要與肩部軟組織退行性變、長期姿勢不良、肩部急性挫裂傷等原因有關，如果肩關節受涼、經常提重物等，可能會誘發肩周炎發作，患者可感覺肩關節疼痛、活動受限等。

急性期需要多休息，避免過度活動，如果疼痛持續、難以入睡時，可遵醫囑使用非甾體抗炎藥，比如美洛昔康片、依托考昔片、塞來昔布膠囊等，幫助消炎止痛，緩解肩關節疼痛的癥狀。肩周炎保守治療無效時，可進行關節鏡松解術，改善關節功能，恢復關節的活動。肩袖損傷如果保守治療無效，可進行關節鏡手術，修復受損的肩袖，改善肩關節功能。

2、肩袖損傷

肩袖損傷主要發生在摔倒時手臂撐地后，如果從事重體力勞動，肩膀長期過度活動、慢性勞損等，也可能導致肩袖損傷，患者可感覺自己肩關節周圍疼痛、局部腫脹、活動受限等。

肩袖損傷急性期需要多休息，避免做可能會加重損傷的動作，通過冰敷可減輕組織腫脹的癥狀，病情較輕的患者可進行石膏外固定4~6周，促進肩袖修復，如果損傷較重，可通過關節鏡手術縫合修補肩袖，改善肩關節功能。

3、神經根型頸椎病

神經根型頸椎病病因不明，可能與頸椎不穩定、局部血運障礙、機械壓迫等原因有關，如果患者長期伏案工作、頸椎有外傷等，可能會誘發此病。患者可感覺自己頸部疼痛、僵硬等，疼痛可能會放射至肩關節處，導致肩關節疼痛。

癥狀較輕的患者可通過頸托制動，減少頸部肌肉的負擔，如果存在肌肉痙攣的癥狀，可遵醫囑使用肌肉松弛劑，比如氯唑沙宗片、鹽酸替扎尼定片、鹽酸乙哌立松片等，改善肌肉痙攣的癥狀。若保守治療無效且癥狀進行性加重，可通過前入路手術或者收入路手術等，解除神經壓迫，改善肩關節疼痛的癥狀。