肱骨骨折后手臂伸不直可通過非手術治療、手術治療、術后功能鍛煉等方法進行改善，具體如下：

1、非手術治療

肱骨骨折后手臂伸不直，首先需及時進行治療。對于肱骨外科頸骨折的患者，可進行手法復位外固定，在骨折血腫內進行麻醉后用石膏繃帶條環繞肩、肘固定骨折部位。治療期間如果患者手臂活動減少，會導致肘關節肌肉僵硬，可出現手臂伸不直的情況，因此在治療的同時患者應及早地開始功能鍛煉，如肘關節屈伸以及手部五指屈伸功能鍛煉。骨折痊愈后可在肘關節處進行局部熱敷、按摩，促進血液循環，并加強功能鍛煉，有助于緩解手臂伸不直的情況。

2、手術治療

對于外科頸骨折移位嚴重或者非手術治療方法失敗的患者，可考慮切開復位和內固定。肱骨干骨折的手術易引起斷端移位，如果手術效果不佳，術后未達到解剖復位，可能會導致關節功能障礙，容易導致關節粘粘，從而出現手臂伸不直的情況。因此術后患者應積極主動的加強功能鍛煉，有助于緩解手臂伸不直的情況。必要時可進行肘關節切開粘連松解術治療。

3、術后功能鍛煉

手臂活動減少、手術效果不佳、術后傷口瘢痕增生等原因可導致關節僵硬。肱骨骨折治療早期可適當的進行伸屈指、掌，腕關節的活動，不要上臂作旋轉活動，避免發生移位。骨折斷端穩定以后及時地行肩關節部位功能鍛煉，可使用握力器或臂力器，鍛煉上肢肌肉的力量，以恢復手臂屈伸功能。