骨折后吃點蝦皮、牛奶、三七片、維生素D2軟膠囊等有利于恢復(fù)。

1.蝦皮

蝦皮中含有較多的鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，患者骨折后適當(dāng)食用蝦皮可以為機(jī)體提供一定的營養(yǎng)物質(zhì)。

2.牛奶

牛奶中不僅含有大量的蛋白質(zhì)，還含有較多的鈣，患者發(fā)生骨折的情況時，適當(dāng)飲用牛奶可緩解其缺鈣的情況。

3.三七片

三七片具有活血化瘀、消腫止痛的作用，患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七片可以有效促進(jìn)其病情恢復(fù)。

4.維生素D2軟膠囊

維生素D可以促進(jìn)患者對鈣的吸收，患者遵醫(yī)囑服用維生素D2軟膠囊后，可增加機(jī)體的鈣吸收量并加快其骨折斷端的恢復(fù)。