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怎樣讓女兒長高問

15歲2024年01月17日 17:51:08
病情描述：

怎樣讓女兒長高？

醫生回答(1) 答
  • 史占軍
    史占軍主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    如果想要孩子長高，可以通過飲食調理、體育鍛煉、藥物治療等方法處理。

    1、飲食調理

    在飲食上可以給孩子多吃蝦皮、牛奶、雞蛋、魚湯、奶酪、豆制品等含鈣高的食物，促進骨骼生長發育，促進身高增長。

    2、體育鍛煉

    日常生活中，孩子也可以通過跑步、瑜伽、游泳、騎自行車等運動方式，促進身高增長。

    3、藥物治療

    如果是缺鈣造成的身材矮小，可以口服葡萄糖酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣等鈣劑進行治療。若是甲狀腺功能減退癥造成的身材矮小，可以使用甲狀腺素進行治療。

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