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寶寶睡前喝奶害處多嗎

1歲2025年03月31日 03:45:05
病情描述:

寶寶睡前喝奶害處多嗎

醫生回答(1)
  • 王一卓
    王一卓主任醫師

    首都醫科大學附屬北京同仁醫院 向他提問

    寶寶睡前喝奶太多可能會對睡眠造成一定的影響。會引起寶寶夜尿增多以及不消化等癥狀,在平時可為寶寶多補充營養,多吃些維生素高的青菜類及水果,并且適當的搭配瘦肉,有助于寶寶的正常生長,但是在晚上睡覺前的時候,最好不要吃太多的東西、以及喝奶,會加重寶寶胃腸的負擔。

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