經(jīng)常莫名想哭怎么辦問(wèn)
經(jīng)常莫名想哭怎么辦
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張志艷副主任醫(yī)師
淮安市第三人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
我覺(jué)得肯定是曾經(jīng)受過(guò)什么委屈,內(nèi)心當(dāng)中有一些失落的東西,或者說(shuō)突然間跟你朋友分手,或者說(shuō)自己的知己誤解了自己等等。這時(shí)可能想哭,我覺(jué)得也是一個(gè)好的現(xiàn)象,通過(guò)哭把自己不良的情緒宣泄出來(lái),不是壞事。想哭的時(shí)候就哭吧,哭過(guò)以后再回歸自己,重新建立自己的堅(jiān)強(qiáng)的這種心理。我覺(jué)得也是件好事情,我覺(jué)得哭是一個(gè),情感宣泄的渠道,不是壞事。?
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