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為什么會胡思亂想?

26歲2024年01月14日 19:16:14
病情描述:

為什么會胡思亂想?

醫生回答(2)
  • 孫秀麗
    孫秀麗主任醫師

    河北省第六人民醫院 向他提問

    經常胡思亂想可能是因為神經衰弱、精神壓力大以及睡眠質量低下導致的,或者是因為焦慮癥以及抑郁癥導致的。保持心情的舒暢,適當的增加戶外運動轉移自身的注意力。

  • 徐曄
    徐曄副主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    您好,胡思亂想與精神壓力大心理問題,生活環境等有關,再就是神經衰弱,植物神經功能紊亂引起的,嚴重有可能輕度抑郁抑郁癥起來,可以到醫院精神心理科就診檢查一下看看,再就是服藥調節神經和安神等藥物治療調理,不要給自己太大壓力想太多,保持心情舒暢和多與親戚朋友聊天溝通比較好。

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