憂郁癥是一種精神疾病，患上抑郁癥的患者，一般會有心情低落、厭世、對任何事物不感興趣、自卑、覺得自己對家對社會沒有一點用處。另外還會有睡眠困難、有自殺傾向等。建議您多在家人的陪伴下，多散步、多運動、多結交朋友，幫助自己從抑郁癥的世界中走出來。

憂郁癥的患者一般會對世間的事物感到悲觀，心情低落，而且還會有頭暈、焦慮、胃口下降、自卑等癥狀，一旦發現患有憂郁癥，建議及早治療，切勿等出現有自殺傾向時在治療。另外建議您多出門結交朋友，多散心。讓自己心情愉悅。