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男士養生遠離七致癌惡習(7)

  六、生活偏愛吃肉食

  美國哈佛大學的專家發現,每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高 2.5 倍;患胰腺癌的危險性,也隨食入肉量的增加而增加。

  七、癌癥病人的子女

  腫瘤遺傳學研究認為,人類癌癥的發生與遺傳因素有很大的關系,癌癥病人的后代患癌的風險顯著高出一般人群。

  八、夫妻一方患癌的

  資料表明,夫妻雙方同時或先后患癌的現象,有逐漸增多的趨勢,稱為“夫妻癌” 。專家認為,相同的不良生活方式為其禍根。

  九、患上高血壓癥的

  雖不能直接導致癌癥,但是兩病的發生有著共同的機理。肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等既能使血壓升高,也能誘發癌癥。所以積極防治高血壓也能降低患癌風險。

  十、屬于維生素缺乏

  瑞士專家認為,體內保護性維生素少的人易受癌癥侵犯。維生素 A 、 β 胡蘿卜素缺乏者,罹患肺癌的危險增加 3 倍;維生素 C 缺乏者,罹患食道癌、胃癌的危險分別增加 2 倍和 3.5 倍;在維生素 E 不足的人群中唇癌、口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的發生率都要增加。

  總結:男人想要預防癌癥首先要使自己擁有強壯的身體,癌癥鐘愛十大健康男士人群趕快來學習下吧。以上小編為您準備的男士養生指南預防癌癥來學習下吧。

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