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氣功的呼吸吐納健身法(4)

  Ⅳ、發(fā)達(dá)智力

  一、增強(qiáng)思維能力

  練氣功不僅可以增強(qiáng)人的健康素質(zhì),而且可以激發(fā)人的無窮智慧。因?yàn)榫殮夤σ?ldquo;入靜”,“入靜”是區(qū)別于人體睡眠態(tài)、清醒態(tài)的第三態(tài)。

  二、容易出現(xiàn)靈感

  靈感是人的思維形式的特殊表現(xiàn),它并沒有什么神秘的地方。人們無論認(rèn)識(shí)什么事物,都必須使頭腦得到該事物的全部信息,經(jīng)過思維功能的整合作用后,得出了對(duì)該事物的正確認(rèn)識(shí)。

  三、陶冶性情,涵養(yǎng)道德

  一般情緒不穩(wěn)定,多是內(nèi)氣不足,精神得不到充足營養(yǎng)所致,易于急怒者尤其如此。比如精疲力盡時(shí),很小的刺激也可以引起急躁甚至惱怒的情緒來。

  四、開發(fā)潛在智能

  人類身體中到底蘊(yùn)藏著多少功能,現(xiàn)在人們尚不得而知。不過我們可以斷言,常人所具有的各種功能,只是其中一部分。還有很多功能潛伏在體內(nèi)而未被啟用。

呼吸吐納 氣功 氣功養(yǎng)生 
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