夏天是一個充滿熱情又熱鬧的季節，空氣當中都流動著恍惚的熱氣，這其實對我們的皮膚沒有什么幫助的，我們可以盡情的享受著夏天特有的奔放與沸騰，也可以盡情的享受夏天陽光的沐浴，但是我們在玩耍的開心的時候，不要忘了此時我們的皮膚也在遭受著各種問題，痤瘡、皺紋、曬黑等都會困擾著我們成為一個很大的難題。

　　對于這種情況，其實我們是可以用中草藥自制面膜來緩解的，中醫藥文化博大精深，除了可以治病之外，也是可以有效美容的。

　　一、馬齒莧面膜有效治療痤瘡

　　痤瘡其實就是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性的皮膚病，主要好發于青少年，這對于青少年的心理狀況和社交狀況影響是非常大的，但是青春期后往往還能自然的減輕或者是痊愈。

　　臨床表現主要是好發于面部的粉刺與丘疹、膿包、結節等多形性皮損為特點，雖然青春期以后痊愈的機會很大，但是也不包括出現其他異樣的狀況，所以我們不能坐以待斃，要主動治療。

　　馬齒莧就可以幫助我們解決痤瘡這個難題，首先，馬齒莧酸、寒、無毒，具有清熱利濕、解毒消腫和涼血止血的功效，在《本草綱目》當中也有記載，馬齒莧外用是可以治療痤瘡腫痛等癥狀的。

　　如何制作馬齒莧面膜

　　首先，我們要準備足量的馬齒莧，洗干凈以后去根，用榨汁機榨取原汁之后，其汁初時色鮮綠而質稠厚，于冰箱當中冷藏。

　　大約兩個小時以后，馬齒莧汁液就會自然分層了，上層汁液是呈現出深綠色的，質地粘稠，可以棄之不用，下層的顏色是淡紅色的，清澈潤滑，我們可以取之放在玻璃容器當中備用。

　　在治療的時候，每次取所備馬齒莧的清液15毫升，將清潔干燥的面膜紙或者是紗布全部都浸濕于面部，每日一次，每次二十分鐘就可以了，面部油膩、痤瘡頻發的患者半個月之內也就可以見效了。

　　如果痤瘡出現了破損出血的狀況，那么我們就要避開，不要把馬齒莧糊在上面。

　　二、甘草面膜改善過敏皮膚

　　過敏皮膚給很多人都帶來了些許不方便，所以我們要改善過敏皮膚，甘草面膜可以幫助我們解決這一問題。

　　首先，我們要準備軟水200毫升、大米40克、甘草粉適量。