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中醫(yī)秘方 健脾補(bǔ)氣少不了這秘方(2)

  黃芪當(dāng)歸補(bǔ)血湯:功效主治同上。

  加味當(dāng)歸補(bǔ)血湯:八珍湯加人參、白術(shù)、穿山甲、通草、甘草,燉豬蹄服,主治產(chǎn)后氣血不足之乳少癥。

  加減當(dāng)歸補(bǔ)血湯:八珍湯加三七、桑葉,主治年老血崩。

  固本止崩湯:八珍湯加人參、白術(shù)、炮姜、熟地黃,主治崩漏、血流不止、色淡。

  四妙湯:八珍湯加丹參、金銀花,主治瘡瘍潰后余毒未盡、久不收口,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、生肌解毒、托里排膿的作用。

  圣愈湯:四物加黨參、黃芪,益氣補(bǔ)血,主治氣血兩虛證。

  十全大補(bǔ)湯:八珍加黃芪、肉桂,治證同上。

  歸脾湯:四君加黃芪、龍眼肉、遠(yuǎn)志、生姜、當(dāng)歸、木香、大棗、酸棗仁,健脾養(yǎng)心安神,治心脾兩虛證。

  5.益氣健脾止瀉法

  參苓白術(shù)散:益氣健脾,滲濕止瀉,本方加黃連、肉桂、炮姜、白芍、木香,治慢性腸炎比原方效果更好。

  6.益氣固表利水法

  防己黃芪湯:益氣固表,實(shí)脾利水,主治風(fēng)水。

  中醫(yī)教你如何應(yīng)對(duì)補(bǔ)氣養(yǎng)脾

  現(xiàn)在已經(jīng)是夏天了,氣溫明顯的高了,很多人的脾胃功能都減弱了,而且還耗傷元?dú)狻p精神。這樣的情況話,人會(huì)變得昏昏沉沉的,睡覺(jué)了。

  這個(gè)時(shí)候適當(dāng)補(bǔ)氣和按摩穴位能提神醒腦,提高身體機(jī)能狀態(tài)。

  補(bǔ)氣養(yǎng)脾 提神醒腦

  中醫(yī)認(rèn)為,氣不足則胸悶、呼吸短促,供給腦部的血液含氧量低,自然容易頭昏困倦,因此,補(bǔ)氣則氣足,氣足后腦筋才能保持清明,因此夏日昏昏欲睡,可從補(bǔ)氣著手。

  此外,由于炎熱出汗使得胃腸消化液的分泌減少,胃腸蠕動(dòng)變慢,因此夏天也是消化不良或腸胃病好發(fā)季節(jié),透過(guò)健脾藥方可以改善。

  常見(jiàn)的方子是四君子湯,有甘溫益氣、健脾養(yǎng)胃功效,主藥材為人參、白術(shù)、茯苓、甘草等四味,再依不同體質(zhì)加減。

  后小編還要提醒大家,為了我們的腸胃健康,不要總是吃油膩的食物,夏季吃一些清淡的食物好。

  開竅醒腦,按壓穴位就有效

  疲倦時(shí)按壓穴位,也可刺激血液循環(huán),進(jìn)而提振精神。許中華指出,可按壓百會(huì)、風(fēng)池、太陽(yáng)、印堂等穴位,特別的是神門穴,睡不著或困倦時(shí)提神,都可以按神門穴

  中藥的遠(yuǎn)志、石菖蒲、茯神,加上補(bǔ)氣健脾的黃蓍、白術(shù)、黨參,也有開竅醒腦效果。

  結(jié)語(yǔ):健脾補(bǔ)氣的方法有很多種,但是小編覺(jué)得上面的秘方的確非常的不錯(cuò)的哦,而且還是資深老中醫(yī)推薦的哦,如果大家有需要的話,不妨多看看,可以更加自己的情況,選擇適合自己的哦。

中醫(yī)秘方 如何健脾補(bǔ)氣 
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