天氣越來越熱了，夏天也快要到了，這人很多身體肥胖的人著急起來了，這該如何是好呢?怎樣才能夠抓住后的時機再減一減呢?其實減肥的方法有很多，但是小編覺得，大家不妨試試中醫(yī)減肥的方法，一起來看看吧。

　　現(xiàn)在不僅是女性都自己的身材要求比較高，就連男性也是一樣的。那么你有什么好的減肥妙招呢?大家不妨先來看看小編給大家介紹的中醫(yī)減肥秘方吧。

　　很對胖胖的MM們還在努力地為減肥事業(yè)而奮斗，為了苗條的身材，她們經(jīng)常會在飲食上、運動上以及其他可以達到瘦身目的的方法上努力，其實除了上述幾大類的減肥方式外，不妨可以試一下一些中藥減肥配方，不同的減肥配方適合不同的減肥人群，現(xiàn)在一起來了解一下這些減肥配方吧。

　　中藥減肥配方一

　　海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，澤瀉、茵陳、柴胡各10克，甘草6克。

　　吃法：我們將上面的一些藥材放在一起，然后再加入一些水進行煎煮，每天1劑。

　　原理：本方化痰消脂，健脾利濕，調(diào)理氣機，適于女性肥胖癥的治療。

　　中藥減肥配方二

　　決明子1兩，車前子3錢，山楂2錢，陳皮2錢，何首烏1錢半，甘草1錢，枳殼1錢。

　　原理：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳，清熱，補脾胃。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。

　　中藥減肥配方三

　　姜皮2克，桑白皮3克，陳皮3克，茯苓4克。

　　提醒：我們每次煎煮的時候在鍋里面加入適當是水，將它們煮到沸騰，連續(xù)喝五天，一般都能夠瘦下來。

　　中藥減肥配方四

　　桑葉10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，決明子10克，番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)。

　　飲用方法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者是兩天泡一劑，以一個星期為一個療程。

　　原理：這個偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油，清理腸胃，使用一段時間之后就會感覺胃口會縮小。

　　中藥減肥配方五

　　二丑25克，炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克，山楂、制首烏各20克。

　　吃法：上藥碾為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加強運動，可消食化瘀，減肥去脂。

　　原理：方中二丑“治祛癖氣塊，利大小便，除水氣，虛腫”，“能疏風(fēng)，亦補虛腫，久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補腎填精，決明子潤腸通便，并有降低血清。