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養生保健茶配方 中醫藥茶延年益壽保健康

  很多人都有喝茶的習慣,其實,喝對茶還有防病治病等一些功效的哦。比如,對于一直想瘦身減肥的姑娘們來說,喝些中藥減肥茶就能夠達到一些效果的哦。除此之外,還有豐胸等作用哦,下面我們就詳細來看看吧。

  目錄

  1、中藥瘦身茶配方 2、中藥豐胸茶配方

  3、一周中藥茶應對霧霾 4、辦公室喝什么茶好

  5、春天喝什么茶好 6、夏天喝什么茶好

  7、秋天喝什么茶好 8、冬季養生保健茶配方

  9、什么時候喝茶好 10、治療婦科疾病的中藥茶療配方

  11、中老年人必備的中藥養生茶

  中藥瘦身茶配方

  很多減肥中的朋友都會喝瘦身減肥茶,有一些的確能夠輕松去除體內的多余油脂,達到排毒利尿,消除多余贅肉的效果。但是有些市場上賣的減肥茶不安全,這時候我們也可以自制減肥茶來喝的哦,保證既安全又健康。

  一、菊花冬瓜茶

  材料:菊花、干冬瓜皮、干荷葉

  做法:將材料洗凈后一起放到鍋中煮30分鐘就可以盛出來喝了。

  功效:喝這款菊花冬瓜茶非常清新爽口,特別適合在夏天的時候喝,能夠起到消熱排毒,幫助人體快速消耗脂肪的作用。

  二、山楂荷葉茶

  材料:炒山楂,干荷葉、橘子皮、生麥芽

  做法:鍋中燒水,水開后將材料全部倒入煮20分鐘即可。

  功效:這款山楂荷葉茶喝起來酸甜可口,能夠有效的去除腸道中的油脂,你在減肥瘦身的同時還能夠起到降壓減脂的作用。

  三、山楂益母草紅茶

  材料:山楂、益母草、紅茶

  做法:將山楂、益母草洗凈切小塊,用開水沖泡好紅茶后將山楂和益母草倒入杯中,蓋上蓋子燜五分鐘就可以喝了。

  功效:這款茶有減肥消脂的作用,在經期前喝還能夠幫助月經期間排血順暢。

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