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糖尿病吃什么 糖尿病人不能缺少4種維生素(2)

  糖尿病治療的誤區

  很多糖尿病患者至于求成,一心想著治好自己的糖尿病,容易遭受居心不良的人的哄騙,反而耽誤了自己的治療。事實上糖尿病的治療并沒有捷徑,反而是一項長期的任務,需要長期的堅持,以及正確科學的指導,關鍵在于“五架馬車”,下面讓小編為你講講糖尿病治療的“五架馬車”。

  誤區一:糖尿病可以被治愈

  專家提醒,目前糖尿病依然被醫學界認為是終身的慢性代謝病。現在所廣泛應用的、適合絕大多數患者的治療方法,都是在控制病情、延緩并發癥的出現。所以,對于糖尿病能徹底治愈的宣傳,患者應有清醒認識,早日接受正規的治療。

  誤區二:早期糖尿病可以不治療

  一些人認為糖尿病早期就開始服藥,日久會造成對藥物的依賴,因此不急于吃藥和治療。內科治療糖尿病的藥物不會對人體造成依賴性,并且能夠有效地延緩并發癥的出現,所以早期用藥是科學的行為。

  糖尿病治療知多少

  2型糖尿病的診斷一旦成立,應到正規的醫院接受糖尿病的規范化治療,業內通常稱之為糖尿病治療的“五駕馬車”:

  一是糖尿病教育

  每位糖尿病患者一旦診斷即應接受糖尿病教育,教育的目的是減少無知的代價,增加關于糖尿病的知識并掌握糖尿病的自我管理方法;糖尿病教育需要患者及家屬的密切配合;糖尿病教育有助于減少和延緩糖尿病慢性并發癥的發生和發展。

  二是飲食治療

  飲食治療是各種類型糖尿病治療的基礎。糖尿病飲食治療的原則第一是總熱量控制,主食、副食、食用油都要控制,熱量不能過多,同時,要合理配餐,就是不要吃太多的動物性食品,要有適量的碳水化合物、脂肪和蛋白質。一天不少于三餐,一餐不多于二兩。高纖維飲食和清單飲食。不碰煙酒,特別是煙,它對糖尿病患者非常有害。

  三是運動治療

  規律運動可增加胰島素敏感性,有助于控制血糖,減少心血管危險因素,減輕體重。成年2型糖尿病患者每周至少150分鐘中等強度有氧運動。一般來說,運動后合適的心率是170減年齡,比如60歲的人,170減年齡就是110次。運動治療的原則要注意個體化、安全,從小量開始,逐步增加。

  四是血糖監測

  通過血糖監測,有助于了解糖尿病患者動態血糖變化,有利于糖尿病病人的治療和管理。血糖監測一般包括三餐前、三餐后2小時、睡前、凌晨3點血糖。此外,還應定期(一般三個月左右)監測糖化血紅蛋白、尿常規、肝腎功能、心電圖和眼底變化等。

  第五才是藥物療法

  2型糖尿病的藥物治療包括口服降糖藥物和胰島素治療。2型糖尿病的藥物治療可根據病情采用階梯方式治療,即先用飲食療法和運動療法;如病人已認真實行健康的生活方式2~3月,血糖水平仍未達標,則使用一種口服降糖藥,并視病情需要進一步聯合口服降糖藥,或口服降血糖藥聯合胰島素治療。

  結語:生活中關于糖尿病的誤區有很多的,比如多吃糖和糖尿病是沒有多大的直接關系的,但是患者在平時不能夠缺少4種維生素,這點希望大家能夠清楚,關于哪幾種,小編上文也給大家介紹了。

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