自制排毒養顏茶
現在的女性更加注重排毒注重養顏了,因為只有將體內的毒素排出才能起到養顏的效果。如果不排出體內的毒,即使是再怎樣的美容,也是白浪費功夫白浪費錢財,根本不管用。所以說排毒是非常重要的一項工作。我們就給大家介紹幾款排毒養顏茶。
一:菊花茶,清火排毒
菊花茶具有具有清暑退熱解毒、減肥的好功效,特別適合女性。很多女性喜歡喝茶的時候泡幾朵花瓣,這是一個很好的習慣,但是放的菊花瓣的數量好不要太多,放幾朵干菊花就行了,不要放太,直接放入茶杯中用熱水沖泡即可飲用。
二:山楂茶,清除體內油脂
山楂茶對于喜歡以肉食為主的MM來說有很大的幫助,可以清除油脂,掃除堆積在身體內的廢棄物,這對于減肥很有效果。具體的喝法是取山楂10克,直接用水煎煮,可以適量加入少量冰糖,然后直接飲用。
三:玫瑰花茶,調理腸胃
對于脾胃不太好的人來說,玫瑰花茶是個不錯的額選擇,一杯普通的玫瑰花茶,能夠直接沖泡,而且多喝還有很強的養胃功效。選取玫瑰花5克,直接溫熱水沖泡即可飲用,既方便又很有效果。
四:檸檬茶,減肥又美白
美味檸檬茶可以說是一舉兩得,既有減肥的功效,對于皮膚美白作用也很大,選取幾片檸檬,直接用溫水沖調,適量蜂蜜調味即可,消除脂肪,對于美白肌膚很有效果,而且對于調理身體很有好處。
以上的這幾種自制的排毒養顏茶,是不是很容易,不要看它做起來簡單,而且使用起來效果會更好。