胃病患者需遠離的茶飲

　　胃病是現(xiàn)代人的一種通病，工作壓力大，飲食不規(guī)律，暴飲暴食等都會導致胃病的發(fā)生，影響著我們的健康。如今很多人都很喜歡茶飲養(yǎng)生，專家提醒，喝茶可以養(yǎng)生，但是并非人人皆宜，下面我們就為大家介紹一下腸胃不好的人要慎喝的六款茶飲。

　　1.菊花茶

　　現(xiàn)在正值處暑時節(jié)，很多人想讓菊花茶降降暑，中醫(yī)認為菊花味甘苦，性微寒，雖然菊花茶可以清熱解毒，用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用。尤其是脾胃虛寒的人好少喝。如果喝的太多，會引起胃部不適，導致反酸。

　　2.綠茶

　　綠茶具有抗癌的作用，綠茶營養(yǎng)成分高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。

　　3.黃茶

　　如君山銀針也是涼性的，也不適合胃寒者喝。但是黃茶在市面上也不多見，例如君山銀針，產(chǎn)量很少，很難見到的。

　　4.白茶

　　白茶比較稀少，但是也不能多喝，是涼性的，也不適合胃寒者。

　　5.生普洱

　　很多人覺得普洱茶對身體很有功效，普洱分為生茶和熟茶兩種，如果您的胃不好，就較好不要喝太生的，喝熟的養(yǎng)胃。

　　6.涼茶

　　現(xiàn)在的快節(jié)奏生活，涼茶是很多人的摯愛，因為涼茶“很寒”，對有胃病的人來說不好。因此，盡量少喝。

　　TIPS：喝茶還有這些禁忌

　　不宜餐前睡前喝茶，宜餐后餐間飲茶：餐前喝茶容易刺激腸胃(尤其是綠茶)，睡前喝茶則容易影響睡眠品質(zhì);茶水不宜過濃，也不宜置放太久;服用藥物時，不可以茶水配服，會影響藥效。

　　孕婦喝茶不宜太多，會影響鐵元素的吸收，容易引起貧血。

　　結(jié)語：胃好不好，和我們平時的作息，以及飲食有很大的關(guān)系，對我們的身體傷害也是非常大，如果你的胃總不好，你也總在傷害它，終有一天你會患上胃癌等嚴重的疾病。因此，我們大家一定要保護好自己的胃。