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中醫祛斑 食療秘方輕松搞點色斑(2)

  中醫祛斑分類

  大體可分為藥物中醫祛斑法和非藥物中醫祛斑法兩大類。

  一、中醫藥物祛斑

  就是指在中醫理論指導下,運用中藥調理臟腑、平衡陰陽,以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。

  常用藥物有:桃仁、紅花、三棱、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏苡仁等。

  選方可用:通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。

  二、非藥物中醫祛斑

  1.非藥物中醫祛斑,是指在中醫美容基本理論的指導下,不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。

  2.針炙療法是人體的特定部位腧穴上給予一定的刺激,起到對經絡的良性調節作用,或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能,從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常采用的耳針療法,以及耳尖放血療法均屬此類。

  3.氣功療法氣功療法是一種古老的養生鍛煉方法,它是通過導引吐納調神調息調形等自我鍛煉的功法,來疏通經絡,調和氣血,協調臟腑,平衡陰陽,以達到養顏祛斑的目的。

  4.飲食療法飲食療法是中醫學的一個分支學科,也是在中醫基礎理論的指導下,應用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體產生的作用,來進行防斑治斑的一種方法。

  飲食方:蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露

  功效:補脾助運化,刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩。

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