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中醫秘方 老中醫教你怎么做養顏四物湯(2)

  使用方法:每天用生黃芪15克,當歸5克,水開后煮三十分鐘后,倒出湯液,再加水,第二次仍然水開后再煮30分鐘,兩次混合后,一日內飲用即可。

  效果觀察:盡管一味中藥很難做到完全除斑,但明顯降低色斑和周圍皮膚的對比度是可以做到的。同時膚色會增白,且光澤增加。氣色和精神都會變好。

  二、白芷配大黃

  主要解決的問題:顏面部痤瘡,膚色較暗,油性較大。

  適用人群:顏面部生痤瘡,或紅腫、或成膿,或有大便秘結。

  問題成因:青春期的少男少女處于發育的高峰期,身體里所謂的火氣倘若無處宣泄,青春期就變成了一個多痘時代。還有一種人,因為情緒急躁或愛吃辛辣等多種原因導致體內火氣過旺,從而淤積形成痤瘡。此外,大便不暢也可導致火氣過盛。

  使用方法:白芷6克,大黃2克,煎水服用,具體方法同上,如大便仍不通暢可逐次增加大黃用量,至大便通暢炎止。

  特殊用法:白芷和大黃等分研成極細的粉,用生蜂蜜調成糊狀,涂抹于痤瘡表面。

  效果觀察:經過內服和外用、觀察痘痘的數量是否減少,區域是否減小,程度是否減輕,只要有改善,就堅持下去。

  三、白芨配玉竹

  主要解決的問題:皮膚粗糙、皺紋增多。

  適用人群:風吹日曬較多,皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人。

  問題成因:皮膚是我們身體的外一層,體內的水分能否保存得往,會直接影響皮膚的狀態。中醫認為,肺臟和皮膚的關系為密切,肺陰直接影響皮膚的干燥和皺紋程度。

  使用方法:玉竹多用水煎煮,當成一天的白開水喝,起到源源不斷的“潤”肺臟和皮膚的好效果。白芨要加工成細粉,然后用水調稀,做個面膜,然后會感覺皮膚明顯細嫩,以白芨為基礎嫩膚美白在中國已有千百年歷史。兩者同時用,一個從內滋生水分潤膚,一個鎖住水分養膚,效果更明顯。

  效果觀察:極少有人對白芨產生不適應,但仍建議在正式使用前,先以局部皮膚試用一下。玉竹可能會讓人的大便偏稀,這是正常的情況,停藥后自然好轉,不必擔心。

  四、薏苡仁配藿香

  主要解決的問題:面部油脂較多。

  適用人群:面部油脂較多,體態偏胖,用油性皮膚適用的化妝品效果不明顯者。

  問題成因:面部油脂絕大部分的根源來自體內沒有完全代謝掉的濕性垃圾產物,光靠去油化妝品很難把油脂徹底除根。體內負責管理、運輸、清除濕性物質的臟器是脾,如果脾功能較好,體內的濕就會被控制在一個正常值范圍內,如果脾長時間處于虧虛狀態,那么體內大量的濕性產物存留,要么臉上滲出多余的油,要么身體長出更多贅肉,病根既然在于身體內部。

  使用方法:薏苡仁本來就是一種糧食,有明顯去除體內垃圾的作用,同時也是一味很好地強壯脾胃的中藥。每次60克,用水煎煮約1小時,米爛即可,在關火前15分鐘,把用紗布包好的藿香3克投入鍋中,關火后,去掉紗包,喝湯吃米。

  效果觀察:濕是一種比較難于去除的垃圾產物,所以效果可能會幾天甚至是一周以后才會明顯顯現出來,不要著急。

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