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針灸的作用 怎樣預防針灸減肥反彈

  針灸是一種古老的文化,很多疾病可以食用針灸來治療,針灸的作用有什么呢?有些過于肥胖的朋友可以用針灸來減肥,針灸減肥原理是什么?有的人針灸減肥之后反彈了,怎樣預防針灸減肥反彈呢?

  針灸的作用

  1、可以調節陰陽平衡

  進行針灸的時候主要是通過經絡腧穴配伍和針刺的時候發來實現的,如果是胃火熾盛引起的牙齒疼痛,這說明身體里面陽氣偏盛,需要清胃瀉火,對足陽明胃經腧穴內庭進行針灸就可以了。

可以調節陰陽平衡

  2、可以扶正祛邪

  我們身體生病主要是因為正氣和邪氣互相斗爭的過程,正邪力量的強弱直接決定了疾病的發展,通過針灸的方法可以扶正祛邪可以更好的保證疾病恢復。

  3、可以疏通經絡

  我們的經絡是遍布于全身的,而且在體內也是縱橫交錯的,這樣就構成了人體氣血運行的經絡,對于維持身體的功能有很大的作用,但是我們的身體總是會受到各種原因導致身體的經絡不通,針灸會讓全身的經絡疏通,對于陰陽平衡有很好的作用。

  哪些人不適合做針灸

  1、患有糖尿病的人群

  因為糖尿病患者的血糖是比較高,容易形成傷口,如果針灸的話不容易傷口的愈合,再加上平時不注意衛生可能會引起傷口的感染。

  2、凝血功能障礙的人群

  患有血小板減少性紫癜、血友病的疾病不能進行針灸,因為這些人群的凝血時間比較長,導致針口一直流血不止,長期如此會引起貧血。

  針灸減肥原理

  針灸減肥主要就是通過銀針來刺激身體各處的穴位,這樣能調節神經系統,同時還能調節人體的內分泌,對于產后肥胖和更年期肥胖有很好的作用。同時,針灸還能加快身體的新陳代謝,讓體內的脂肪燃燒,還能調節腸胃的功能,抑制食欲,減少便秘產生的幾率。

針灸減肥主要就是通過銀針來刺激身體各處的穴位

  針灸減肥反彈嗎

  針灸減肥為什么會反彈

  針灸減肥后短時間內之所以發生反彈效應,主要有兩個原因。

  原因一:吃東西無所顧忌毫無限制。

  有句話說“守業更比創業難”,其實放在減肥事業這一點上同樣適用。要知道不管任何一種減肥方式,只要你堅持,總會有一定的效果的,但是瘦身成功之后也應當保留原來的一些習慣,比方說有節制的飲食行為,不僅僅是減肥過程中采用,減肥之后也應該堅持。“守住苗條身材”忌諱吃東西無所顧忌毫無節制,暴飲暴食、宵夜頓頓、大魚大肉肯定不能容忍。

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