膻中穴
位于胸前第四肋間隙與前正中線之交點。此穴募集心包經氣血，主治心悸心煩、胸部疼痛、呃逆等癥，常按對色斑有一定效果。
地機穴
位于三陰穴上3寸。常按可健脾滲濕，對于腹痛、月經不調、乳腺炎等均有療效，并可對抗以此引發的色斑。
足三里穴
外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處。此穴補中益氣、通經活絡、調理脾胃，可以強身健體、抗擊衰老、祛斑美容。
脾俞穴
位于背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬(1.5寸)處。按摩此穴主要用于健脾和胃、利濕升清，對于消化不良、胃炎、貧血、月經不調等都有一點效果，進而達到美白祛斑的效果。
氣海穴
此穴位于第三腰椎棘突下，旁開1.5寸。主要治療月經不調、大便不通、脘腹脹滿、腰痛等癥，亦可以起到祛斑的功效。
起床后感到頭暈昏沉，全身沒勁?→彈后腦勺
人體的一些重要穴位都分布在后腦勺上，經常彈敲可以緩解疲勞和頭暈癥狀。
做法：大拇指指腹緊壓另一手指的指甲端或指背，被扣之指用力滑脫彈出，使指背著力，略有痛感的力度即可，進行半分鐘。
牙齒松動，面色蠟黃、暗沉?→叩齒
齒是骨之余，是骨頭的余氣，腎又主骨，牙齒里的經絡和腎經是相通的，牙齒不健康，腎氣就會衰弱。
做法：上下兩排兩個牙齒撞擊，注意撞擊的地方主要是后面的槽牙，不要讓前面的牙先叩。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對中醫美容的相關知識介紹有了一定的了解了呢，中醫美容的方法很多，如果我們不能很好的利用這些方法美容可能會非常的后悔的，所以我們可以試試以上介紹的方法哦。
