中老年人脫發(fā)是為啥

　　在一些中老年人，由于肝腎功能不足，特別是動(dòng)脈粥樣硬化癥，多伴有血脂、血壓、心腦血管疾病等慢性病。中老年人在頭發(fā)脫落同時(shí)，伴有嗜睡、肌膚粗糙發(fā)干、舌頭有瘀點(diǎn)、手足發(fā)涼等，可能屬于瘀血阻絡(luò)。

　　癥狀輕者，可以服用中藥“丹歸三飲茶”，材料即丹參、當(dāng)歸、紅花，三種泡水代茶飲。

　　我們可以把頭發(fā)比喻為莊稼，身體內(nèi)臟功能就是土壤。因此，保持頭發(fā)健康，就要從內(nèi)臟根本上進(jìn)行調(diào)理。

　　(1) 要保持均衡、規(guī)律的飲食，多吃粗糧，并保持充足的睡眠。

　　(2) 做好頭發(fā)的護(hù)理，洗發(fā)時(shí)，沖洗要充分;不要濕著頭發(fā)就睡覺(jué)，那樣會(huì)影響氣血運(yùn)行;梳子的齒不要太密，否則容易損傷頭發(fā);吹風(fēng)不要過(guò)熱;不要頻繁燙染;頭發(fā)要避免太陽(yáng)直射，否則容易損傷毛囊。

　　(3) 平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

　　中醫(yī)治療脫發(fā)

　　1、柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處，每日2次。

　　2、食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見(jiàn)效。 2.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗發(fā)，治愈為止。

　　3、醋50毫升，墨2錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日3次。

　　4、側(cè)柏葉240克(焙干)，當(dāng)歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。

　　5、榧子3枚，胡桃2個(gè)，側(cè)柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發(fā)水不脫落，而且光潤(rùn)。本方尤適用于腎虛型脫發(fā)。

　　6、蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯，每取其汁半酒杯人米煮粥，頻食之，發(fā)落自生。

　　7、胡桃仁、何首烏各30克，豬腦適量。先將何首烏加適量清水煎煮，去滓取汁然后把胡桃仁同豬腦一同倒入藥汁中，加少量食鹽調(diào)味即可。飲湯吃物，每日一劑或隔日一劑，至生出新發(fā)。本方有補(bǔ)益肝腎之功。其中何首烏歷來(lái)是養(yǎng)發(fā)生發(fā)的良藥。

　　8、白菊花(好是杭白菊)30克，旱蓮草18克，生地30克，以水煎湯，去渣飲汁，每日一劑，分2次代茶飲，主要通過(guò)調(diào)補(bǔ)肝腎達(dá)到生發(fā)的目的。

　　9、毛姜適量，將毛姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，以切面摩擦患處，連用一周或見(jiàn)效為止。如果找不到毛姜，可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂擦患處，每天4-5次，連續(xù)使用。姜片擦頭，主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液循環(huán)，從而達(dá)到生發(fā)的目的。

　　10、此外，脫發(fā)患者飲食宜清淡。多食富含維生素B1、維生素B6、維生素E的食物及富含蛋白質(zhì)的食物，如黑豆、黃豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、溫燥、油膩食物。不宜飲濃茶、咖啡，并適當(dāng)減少洗頭的次數(shù)。脫發(fā)并不是多可怕的頑疾，有了以上全面的治療措施，相信您的頭發(fā)不但會(huì)復(fù)生，而且還會(huì)更加烏黑亮澤。

　　結(jié)語(yǔ)：看到這里，你是不是發(fā)現(xiàn)原來(lái)頭發(fā)不僅和我們的個(gè)人形象有關(guān)系，也會(huì)內(nèi)臟是否健康息息相關(guān)的啊。為什么有的人總是會(huì)脫發(fā)、為啥小孩子長(zhǎng)頭發(fā)遲，脫發(fā)怎么辦，這些大家也都知道了吧，希望這篇文章對(duì)大家有幫助。