痛經是婦女常見的疾病，而且痛經的人還非常的多，非常的痛苦，對我們的學習、工作都會帶來一定的影響。那么痛經怎么辦，治療痛經的方法有哪些呢?今天小編就給大家介紹下針灸治療痛經的方法吧。

　　對于痛經這就事，我們大多數人都知道，也經歷過，要問，痛經的時候你有什么想法，相信不同的人，不同的感受吧。那么我們該拿痛經怎么辦才好呢?

　　痛經為婦科常見的癥狀之一，指婦女在月經前后或月經期出現下腹部痙攣或持續性疼痛、墜痛、腰背部酸痛及下腹至肛門不適等一系列癥狀。約50%的婦女有痛經，其中10%痛經嚴重，嚴重者除疼痛外，還伴有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，影響正常的工作和生活。

　　痛經一般分為原發性痛經與繼發性痛經兩類，針刺秩邊穴治療痛經，具有取穴少、見效快、療效好、不易復發等特點，臨床值得推廣。

　　月經初潮時少腹微感疼痛，此后每次經行前即出現少腹脹痛，并持續到經期結束才消失。近年來，患者痛勢加重，并伴有乳房脹痛，經色紫黯，有血塊，月經周期正常。經多方醫治，效不甚顯。

　　此次經期將至，腹痛難忍2天，兩乳腫痛不可觸摸，舌色紫黯，邊有瘀點，苔薄白，脈弦。證屬氣滯血瘀，治宜行氣通經、活血止痛。

　　治法：以毫針深刺雙側秩邊穴。

　　經上法治療后，疼痛即止。隔日又針1次，經血暢行，未痛。次月，于經前4天左右開始針刺，隔日1次，共治療3次，經行未痛。為鞏固療效，第3次經行前又如法治療，共3次，再未痛經。隨訪3年未復發。

　　操作技法

　　以毫針深刺雙側秩邊穴約4寸，針尖斜向內上方，使針感放射至子宮及少腹部，同時大幅度捻轉行針1分鐘，用“滯針”手法加強針感。留針10分鐘后，將針提至天部，改針尖斜向外下方深刺，使針感向腿及足趾放射，做小幅度捻轉行針1分鐘后即可出針。

　　《詩經》云：“左右秩秩。”足太陽膀胱經背部諸穴排列整齊，其形秩秩，秩邊穴作為膀胱經走行于腰背部的后一個穴，當其邊際，故名“秩邊”。

　　秩邊穴具有壯腰補腎、疏通經絡之功效，主治腰脊疼痛、二便不利、下肢癱瘓及坐骨神經痛等。《針灸甲乙經》載：“腰痛骶寒，俯仰急難，陰痛下重，不得小便，秩邊主之。”

　　秩邊穴具有疏通經絡、調理下焦的作用，不僅能治大小便不利、痔瘡、腰骶痛、下肢痿痹、痛經、經閉、濕熱帶下等內、婦科疾病，在配合手法治療的前提下，對坐骨神經痛、尿道炎、前列腺肥大、慢性前列腺炎等也有良好療效。

　　現代研究對針刺秩邊穴在深度、方向、手法及針感傳導等方面有了進一步發揮，使其治療范圍更為廣泛，秩邊穴已成為治療腰脊疾患、泌尿生殖系統疾患及婦科病癥的重要腧穴。筆者臨床運用該穴治療原發性痛經取得良好療效。

　　幾則藥粥方對痛經有明顯治療作用

　　其實，治療痛經除了上面說的針刺秩邊穴之外，我們還可以試試一些藥膳食療方，據說也有一定的緩解作用哦，一起來看看都要哪些藥粥吧。

　　婦女在行經前后，或正值經期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡欲吐者等證，并伴隨月經周期發作，稱為痛經，亦稱經行腹痛。

　　中醫認為，本病多為肝郁不舒，氣滯血瘀，或寒凝經脈，氣血不暢所致，當以活血化瘀，溫經止痛為治，介紹幾則藥粥方，對痛經有明顯治療作用。

　　元胡止痛粥

　　元胡、白芷、益母草、紅花各10克，大米100克，白糖適量。將諸藥擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟時調入白糖，再煮一、二沸服食，每日2劑，經前3～5天服用，連續5～7天。