現在越來越多的女性，年齡才三十歲左右，但是卻看起來和四十歲左右一樣了，這就是提前早衰，那么為什么女性會提前早衰呢?根本原因是什么呢?小編告訴大家，這和女性卵巢功能正常與否有很大的關系哦，所以預防早衰，先要保證卵巢功能的正常哦。

　　近小編看到了一個非常讓人痛心的數據，數據顯示很多30多歲的白領女性，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現象。因此，預防女性早衰就迫在眉睫了。

　　更年前年輕化卵巢早衰在作怪

　　這些年，很多女性朋友因為社會工作壓力，身心負擔加重，出現提早衰老的狀況。一般只有在50來歲才出現的更年期現象過早侵襲了中年女性，甚至年輕女性，具體表現為身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發色枯黃、月經紊亂等。

　　西醫認為早衰是女性雌激素水平下降造成的，而影響雌激素水平的根源就是卵巢功能正常與否!

　　卵巢受損是導致女性早衰的根本原因。然而卵巢早衰是有先兆的，所以要重視月經的變化，如月經稀發、月經過少、漸至閉經時，便要積極調治，未病先防。卵巢早衰并非不可逆!

　　中醫如何從更高的角度看卵巢早衰?

　　中醫認為，我們的生命其實就分為兩大系統，一個是生命存活系統，還有一個是生殖系統。

　　西醫把我們身體分為八個系統，呼吸啊，免疫啊消化啊等，但是無論是呼吸、免疫都是為了我們自己能生存下去而服務的。所以我們把它們統稱為生命存活系統。

　　而生殖系統則是為了繁衍后代。當你身體能量營養不足的時候，身體會優先供應生命存活系統，轉而減少對生殖系統的供應。

　　生殖系統能量低，女子就會出現月經量少，婦科疾病，甚至會出現潮熱、盜汗、閉經等一些早衰的癥狀。

　　怎么辦?咱們要首先弄明白為什么身體會能量不足?

　　能量從哪來?

　　咱們后天獲得能量的唯一渠道就是通過脾胃。脾胃負責受納、腐熟、消化、吸收食物，從而產生被我們利用的氣血津液，這些都是能量。當脾胃功能弱了，產出的能量必然是不足的。

　　①藥膳——恢復脾功能

　　《黃帝內經》上說：脾黃色，宜食咸，大豆、豕肉(豬肉)、栗、藿皆咸。

　　另外，脾主運化，而干姜就是幫助脾來運化，溫通經脈。