2.水溫適體

　　藥浴的水溫可根據個人習慣、身體狀況和時令季節略有差異。但總的來說，水溫以舒適為宜，不宜太熱，也不宜過冷。水溫過熱則腠理開泄，汗出不止，耗氣傷津。如在高溫中長時間洗浴，由于體表血管擴張，可導致心腦血流量減少，引起胸悶頭暈，甚至出現暈厥。

　　3.饑飽勿浴

　　饑餓或飽食后不可洗浴。空腹時血糖偏低，洗浴可導致血糖進一步下降，出現頭暈，甚至發生虛脫。飽食后由于胃腸處于消化吸收食物的狀態，需要充足的血液供應，若此時洗浴，會導致體表血管擴張，血流量增大，胃腸道血液供應相對減少，胃酸分泌下降，消化能力減弱，不利于食物的消化吸收。一般進餐前后30分鐘內不宜洗浴。

　　4.浴房保溫

　　洗浴時要注意浴房的保溫性，一般溫度控制在20℃ ~ 25℃為宜，并要適當通風透氣，但不可直吹冷風，因為浴中腠理開泄，風寒之邪易乘虛而入。秋冬時節尤須注意防寒避風，洗浴完畢應立即擦干皮膚。

　　5.老弱宜慎

　　熱水洗浴時，由于體表血管擴張，心腦血流量減少，年老體弱者容易出現短時腦缺血，甚至發生暈厥。故高齡者及有心、肺、腦病者，不宜單獨入浴，沐浴時間也不宜過長，沐浴過程中如出現頭暈、胸悶等不適現象應立即停止。

　　6.防止感染

　　藥浴療法屬于開放性治療，應防止患部感染。治療前后應對所用器具和輔助工具進行消毒處理。

　　7.合理用藥

　　在藥物使用前應檢查藥物，如遇變質過期的藥物應及時揀出，以免影響療效，造成不必要的麻煩。好選用水溶性好、含揮發成分高的藥物。不宜選用黏膩、易致過敏、刺激性大的藥物。

　　8.注意個體差異

　　每個人的體質等情況有所不同，針對不同的情況要采取不同方法，以達到好的效果。

　　既治風寒又治風熱的感冒藥——大椎穴

　　無論溫陽散寒還是解表清熱，都可以用到一個穴位——大椎穴。大椎為督脈之穴，督脈具有統率和督促全身陽經的作用，有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法，而手足三陽經，都匯聚到督脈的大椎上，因此大椎又被稱為“陽中之陽”，只要給大椎適當的刺激，就可以振奮陽氣，祛邪防病，使人精神抖擻。

　　要想溫陽散寒，治療風寒感冒，可以采取溫熱的刺激方法，簡便的是擦熱——把兩手掌心搓熱，然后按在脖頸大椎的位置，這個方法隨時隨地都可以采用。有條件的話，也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾熱敷，或者在洗澡時調高水溫，用熱水對著大椎連續沖五六分鐘。以上方法都是對大椎進行溫熱刺激，溫補大椎之陽，也就溫補了一身之陽，陽氣充足，則可驅寒外出，癥狀自然緩解。

　　解表清熱，治療風熱感冒，可以改為刺血拔罐。刺血拔罐屬于清瀉的方法，可以清瀉陽邪，相對于擦熱、溫灸這些緩和、溫補的刺激方式，屬于強刺激。

　　大椎

　　快速取穴：坐位，在頸背交界處椎骨的高點即為第七頸椎，它的下緣凹陷處即為本穴，按壓有酸脹感。

　　主治：熱病、瘧疾、咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、癲癇、頭痛項強、肩背痛、腰脊強痛、風疹。

　　結語：原來感冒也可以通過中藥藥浴方來治療的啊，是不是非常的神奇啊，除此之外，我們還可以按摩大椎穴，這也是治風寒又治風熱的感冒藥哦。小編給大家介紹的這兩種方法是不是都比吃藥打點滴的好啊。