治感冒的按摩方法
很多人會說,吃藥唄,其實,找對穴位按摩對感冒來說也是很有效的。下面就來看看哪些穴位按摩法可以有效治療感冒。
穴位按摩
1、用雙手的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩迎香穴后,再用雙手的魚際部,揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。
2、洗澡時用熱水沖大椎穴1分鐘以上,然后進行指壓大椎,使穴位達到酸麻的感覺,也可以起到緩解和治療感冒的作用。
3、按摩足心(涌泉穴),直至發熱,使這兩個區域的經絡通暢,氣血運行正常。這樣可預防風寒侵入,拒敵于大門之外。
少商血刺血
發燒時可在耳尖、少商穴刺絡放血,以達到瀉熱的作用。
搓手
手拇指根部(醫學上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關系密切。
方法
對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一只手固定,轉另一只手的大魚際,兩手上下交替。
兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓一到兩分鐘,整個手掌便會發熱,這樣可促進血液循環,強化身體新陳代謝,增強體質,故而不易感冒。
按摩鼻翼
兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午和按摩15-30次,以局部紅、熱為度。
一法可改善鼻部血液循環,促進粘膜細胞分泌,并通過鼻部纖毛的“定向擺動”,將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。
感冒為百病之源。感冒會引起支氣管炎、肺炎、腎炎、甚至引起心臟病等。把感冒不當回事,容易延誤治療,造成嚴重并發癥。
感冒不僅在寒冷的冬季,而且在全年四季都容易發病。感冒的早期治療很重要。在易感冒的季節應特別注意預防。
具體治療方法
位于食指的二間穴、手掌的魚際穴、手腕的太淵穴三個穴位。