穴位按摩治療偏頭痛
中醫治療偏頭痛,除了中藥外,還有一系列外治法,包括:針灸療法、放血療法、腹針療法等。
同時,偏頭痛時,患者可自行按壓或環形按揉以下穴位。
百會穴
位于頭頂正中心,兩耳交連線和頭頂正中線的交點處。百會穴是全身氣之匯集處,頭痛時按壓此穴,能讓全身氣血通暢,有效緩解頭痛。
風池穴
位于耳后頭枕骨下,發際附近的凹陷處,此穴具有清熱降火,通暢氣血,疏通經絡的功能,其止痛作用迅速。
合谷穴
又名虎口穴,位于手背,第1、2掌骨間中點處。合谷穴具有鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表的功效。
印堂穴
位于眉心處,平時可以用拇指和食指反復拔山根。
太陽穴
位于眉毛和外眼角的交線處,按摩太陽穴,有提神醒腦,止痛消疲的功效。
腎俞穴
在第二腰椎旁開二橫指處,艾灸此穴,可以治療月經性頭痛。
陽白穴
位于瞳孔正上方,眉骨上一寸。按壓陽白,清頭明目,緩解頭痛。
神庭穴
位于發際線正中向上0.5寸微微凹陷處,長按神庭可以調節神經系統,有效緩解頭痛,十分提神醒腦哦。
平時一定要放松心態,多多按摩上述穴位,令人煩惱的頭痛癥一定會大大緩解。