我們的身體就像是一個高度精密的儀器，只有每一個零件都沒有問題才能保證這臺“機器”的正常運行，可是這個世界上沒有永遠能夠運行的機器，當然也沒有一直不生病的人。機器運行的時間久了會產生老化，而人的身體其實也會隨著時間的流逝發生一些異常的現象。

　　原本整天臉上都帶著和藹笑容的人突然變得陰晴不定；原本樂觀開朗的朋友卻好像遭遇了人生低谷，情緒低落，唉聲嘆氣；原本身體健康的運動達人卻變得形容枯槁……風華正茂的年紀，怎么會突然出現這種情況呢?難道?有的人隱約猜到了一種可能，但是卻不敢相信，其實這一切的罪魁禍首就是——早更。不過朋友們不用擔心，我國傳統的中醫早已有了對付它的方法。

　　一、什么是早更

　　所謂早更就是指更年期綜合癥的提前發生，一般來說，女性的更年期通常發生在四十歲之后，而男性會稍微推遲一些。現代社會的工作生活壓力都比較大，根據相關調查顯示，在三十歲到四十歲之間的都市白領中，有大約三分之一的人存在著不同程度的早更癥狀。

　　二、早更的癥狀

　　1、女性

　　早更對大多數女性而言都是一件可怕的事情，任何一位愛美的女性都希望自己能夠永葆青春，但是早更的發生無疑是在她們的耳邊敲響了身體衰老的警鐘。當早更癥狀出現在女性身上時，明顯就是會引起內分泌系統的失調，導致的外在癥狀就是面色潮紅，潮熱出汗等。

　　這些癥狀主要出現在凌晨、傍晚或者情緒比較激動時，潮熱感會從胸部前區開始出現，再擴散到全身，并且每次持續數秒到十幾分鐘。

　　2、男性

　　那么是不是早更只會盯上女性朋友呢?其實男性也會受到早更的困擾，一般來說男性更年期來臨的時間要比女性晚一些，而且在生理方面的變化不及女性那么明顯。主要表現在注意力會產生不同程度的下降、健忘、缺乏自信、焦慮不安等，同時表現出心悸、出汗等心血管功能方面紊亂的癥狀。