3、礦泉水
天然的礦泉水本身就是一種良好的藥，不同的礦泉水有著不同的效果，應該在進行藥浴之前仔細的甄別，做到有針對性的洗浴。
4、雪水
天降的雪花落到地上之后可以被收集起來作為一種上好的洗浴用水。中醫認為，雪水的性寒，對于治療紅眼病、皮膚凍傷、燙傷都有效果，尤其是對于癥狀較輕的患者來說，洗上幾次就可以痊愈。
試驗研究表明，雪水中所含的重水成分要比普通水少大約25%，而重水對人體的新陳代謝和血液循環有著抑制作用。如果經常用雪水洗澡，可以增強皮膚的抵抗力，促進血液的循環，減少疾病的發生。
5、蒸餾水
蒸餾水是日常生活中常見的飲用水，與礦泉水相比，其水分子比較小，也更加容易滲透到皮膚的低層，所以用來藥浴不僅可以有效的滋養全身而且還有補充水分和美白的作用。
1、如果是全身的藥浴，那么應該將浴缸充分消毒后使用，然后將準備好的中藥倒入其中。而局部的藥浴應該使用小一些的盆，若是足浴則好選用木質的足浴盆。
2、一般來說，藥浴的水溫不宜超過五十攝氏度，同時也應該保持在三十六攝氏度之上。過高的水溫并不能對身體起到更好的療效，如果水溫過低也達不到治療的目的。在藥浴之時，好備一根溫度計，方便自己隨時測量水溫，以達到佳的洗浴效果。
結語：以上就是三九養生堂給大家帶來的關于藥浴的一些知識的介紹。和普通的洗澡沐浴比起來，藥浴在各個方面都要優于普通的洗澡，尤其是對身體有著非常獨特而迅捷的療效，其舒適度也絲毫不遜色于桑拿等現代的洗浴方式。大家不妨可以嘗試一下，定會深深地喜歡上這種獨特的沐浴方式，
