舌頭是身體的部分，很多吃貨都覺得舌頭大的作用就是品嘗世間美食。實際上，人體的很多疾病和不適都是可以通過看舌頭而得知的。你一定迫不及待地想要知道，該如何從舌頭看身體的好壞吧?下面就讓小編來告訴你如何從舌頭看身體上的病癥。
四診是中醫看病的方法，包括望、聞、問、切四個方面。其中，望舌是望診中很重要的一部分。
正常的舌
首先，我們要了解一下正常的舌頭是什么樣的。正常情況下，身體健康的人，舌頭顏色淡紅，舌苔薄白，舌體柔軟，活動自如的。
舌頭的顏色可以反應人體內的虛、實、寒、熱。舌體顏色淡白的，一般有虛證和寒證;舌體顏色很紅或是為絳色的，一般是體內有熱，顏色越紅，代表熱氣越重;如果體內寒氣或熱氣極重，舌頭一般為青紫色。
舌頭的形狀
1、舌體胖大
如果舌體胖大之人舌色很淡的話，一般是由于脾臟和腎臟陽虛，導致脾臟的運化能力和腎臟的排水功能減弱，導致身體水腫，舌體也比較胖嫩。
而舌頭顏色是深紅色的話，多是心和脾臟的火，火熱上炎，導致舌體的腫脹。
舌體都顏色是很暗的青紫色的話，多半是中毒所致，建議立即前往醫院就診。
2、舌體瘦薄
舌體瘦薄的人，如果舌頭顏色淡，一般是氣血兩虛了，建議多吃點益氣補血的食物和藥物。
如果舌體的顏色很紅而且舌體偏干，多是由于人陰虛火旺所導致的，因為津液為內火灼傷，不能濡養舌面。
3、裂紋舌
舌頭呈現絳色，說明體內熱氣極盛，使陰液受到熱氣的熏蒸而減少，終導致舌體有裂紋。而舌頭顏色淡白的話，說明人體血虛比較嚴重，不能榮潤舌面而致裂紋。
望舌態
1、舌態強硬
如果舌體比較硬，不能自然活動，要么是熱如心包，要么是痰濁內阻，可能是中風先兆。
2、舌態痿軟
舌體痿軟，伸縮無力，可能就是氣血兩虛，或是陰虛。
3、顫動舌
舌體伸出時，舌體顫動不定，不能自已，便是顫動舌。這多是由于氣血虧虛致使肝風內動，是中風先兆。
4、吐弄舌
吐弄舌的舌體一般是伸長弛緩，伸出后難以收回。一般有是心脾熱盛，是動風先兆。
