豐胸的四個注意事項

　　對自己的胸部不滿意，你是不是還在為豐胸美乳而煩惱。那么我們應該如何安全豐胸呢。

　　一：豐胸內衣要合適

　　有些女性朋友為了突出自己的曲線，錯誤地選擇不合適的豐胸內衣。豐胸內衣如果過小或者過大則會緊勒住乳房，或者沒有提拉作用，造成乳房下垂，這樣就失去了豐胸內衣原有的豐胸作用了。

　　二：豐胸食品要安全

　　飲食豐胸是很多女性朋友優先選擇的豐胸方法，因為人每天都要吃飯，索性就在吃的方面入手，把豐滿胸部給吃出來。不管是蔬菜類，水果類，還是甜點類的豐胸食品都是女性的愛。但是健康是豐胸食品重要的品質之一，很多女性在吃豐胸食品的時候口無禁忌，完全不考慮所吃的食品是否安全，這是非常不正確的，建議要讓醫生給你制定豐胸食譜，不要亂吃一通。

　　三：豐胸運動要適量

　　豐胸運動是一種健康的豐胸方法，就算不追求豐胸成效，積極運動對于身體也是百利而無一害的。但是，如果一味地急于求成，不顧及個人的體力和適應性，加大加量地運動，這樣有可能會造成運動損傷。與減肥一樣，運動量如果超過了自己的承受能力，那么身體就會崩潰，會縮減胸部脂肪，得不償失。所以，運動要適量，身體健康重要。

　　四：豐胸按摩要正確

　　按摩豐胸因為能與胸部零距離接觸，真實感很強，所以受到很多女性的歡迎。但是很多女性朋友們都是胡亂按摩一通，不講究按摩的手法，這樣是不行的。千萬不要忽視了自己的按摩手法是否正確，要在正規網站學習按摩手法。如果在不正規的網站學來錯誤的按摩手法，不但不能幫你豐胸美乳，還會給乳房帶來負面的影響。

　　結語：其實豐胸的方法真的是非常多的，中醫豐胸其實就是其中的一種，如果大家感興趣的話，不妨試試吧。但是，中醫豐胸也有很多類的，我們一定要找到適合自己的才行哦。