助眠安神茶
睡了兩天的懶覺，晚上如果睡不著，明天又如何能有良好的狀態應付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒緩周被放松的神經，更可以改善晚上的睡眠，更早的進入美夢。
配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等
功效：精選具安撫、鎮靜作用的天然草本植物，可以在很短的時間內改善睡眠質量，調節大腦的機體，使其處于平衡狀態，使不同程度的失眠者提高睡眠質量。睡前飲一杯不但可以舒緩一天的緊張情緒，改善睡眠;還可以有效幫助皮膚進行新陳代謝，起到美容祛痘的作用。
清神醒腦茶
面對新的挑戰，需要有一個清醒的頭腦對工作進行合理的安排，喝一杯清神醒腦茶，有助于你的工作更順利。
配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等
功效：補益元氣、提神解郁、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力。另外還有祛痘、抗癌、降壓、降糖、降血脂、調理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。
厚枳除脹茶
材料：厚樸7克、枳實7克、當歸3.5克。
作法：所有材料入鍋中，加水1000cc.大火煮沸，轉小火續煮15分鐘，過濾即可。
結語：以上就是小編給大家總結的幾種排毒養生的茶，小伙伴們有沒有認真看呢，小編認為總有一款適合你吧。還有小編想告訴大家的是在日常生活中一定要保持良好的生活習慣和飲食習慣，對于養生都是有益處的哦。
