女性補腎中藥茶

　　補腎并不僅僅是男性的事情，隨著生活以及工作的節奏不斷的加快，很多女性由于生活不規律以及壓力過大，也很容易出現腎虛的情況。女性的腎虛主要表現為怕冷、腰膝酸軟等方面，這個時候一定要及時的調養身體。今天，小編就來和大家一起說說適合女性服用的補腎中藥茶，一起來看看吧!

　　腎虛

　　腎虛其實是一種中醫方面的說法，并且很多人如果出現了腎虛的情況也比較偏向于選擇中醫來保健身體。相比于西醫對于腎虛的片面說明以及用藥方法，中醫的選擇更加的全面以及無副作用。中醫方面認為腎虛屬于一種慢性疾病，所以在治療的時候一定要有耐心，令身體恢復健康并不是一件能夠快速達成的事情。

　　女性出現腎虛的情況補腎一定要采取適合自己的方法，并且還需要長期的堅持，這樣才能夠獲得更好的效果。對于女性來說，喝花茶等都是非常不錯的選擇。腎臟的主要功效就是將身體代謝所產生的廢棄物排出體外，并且還能夠調節身體之中的內分泌情況。如果在平時容易出現水腫還有內分泌失調的患者，在日常生活中一定要特別注意對于腎臟的滋補，這樣身體才能夠更加的健康。

　　如果身體出現了腎虛的情況，那么患者身體就會變得虛弱，同時四肢也變得更加的冰冷，耐寒能力不斷的下降。這個時候好能夠根據身體的情況選擇適合的中藥茶來服用，這樣具有很好的輔助治療效果。具體的女性補腎中藥茶如下\;

　　第一：核桃蜜茶

　　做法：將核桃仁和紅茶一起研磨成粉，然后加入少量的蜂蜜一起放入杯子之中用開水沖泡，蓋上蓋子大約三分鐘之后就可以飲用了。

　　功效：這種中藥茶具有很好的溫陽補腎的效果，對于遺精還有腎功能不強還有長期陽痿的患者。

　　第二：菟絲子茶

　　做法：將菟絲子和紅茶一起碾碎之后加入開水進行沖泡，服用的時候可以根據口味的不同加入少量的冰糖。