甘、性平。入肺、脾、腎經;不燥不膩，具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。主治脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病癥。
原料簡介—大棗
又名紅棗、干棗、棗子。列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一，有維生素王之美稱。《本草新編》：“通九竅，和百藥，養肺胃，益氣，潤心肺，生津，助諸經，補五臟。惟中滿及熱疾忌食，齒疼并風疾禁嘗。乃調和之品，非補益之味。《本經》曰其補者，亦因其調和之故也
甘，溫。入脾、胃經。補脾和胃，益氣生津，調營衛，解藥毒。治胃虛食少，脾弱便溏，氣血津液不足，營衛不和，心悸怔忡。婦人贓躁。
民間俗語：五谷加小棗，勝似靈芝草。一日吃三棗，終生不顯老。
適宜人群
1、體質差易感冒、腸胃吸收差的人群。
2、氣血不足、面色黃、動則易累，食欲不振的人群。
3、脾腎陽虛的人群。
飲用注意事項
1、陰虛火旺者(盜汗、五心煩熱)禁用。
2、孕婦禁用。
