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中醫保健茶 吸煙清肺必喝的中藥茶飲(7)

  防治感冒的藥茶方

  感冒是日常生活中多發的疾病,因此我們要做好預防感冒的措施。下面一起來看看中醫專家推薦的10款防治感冒的藥茶方。

  1、蔥頭姜片藥茶

  蔥頭10克,生姜3克,紅糖適量。將蔥頭、生姜洗凈及切片,與紅糖同放入砂鍋,加水適量,煎沸10分鐘。取汁趁熱飲用,飲后宜蓋被取微汗。可發汗解表,主治外感風寒,頭痛,畏寒,鼻塞流清涕等癥。

  2、紫蘇葉藥茶

  紫蘇葉16克,加紅糖適量,主治感冒初期。用法是將干紫蘇葉揉成粗末,沸水沖泡,入糖令溶,代茶頻飲。其原理是紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經,具有發表散寒,行氣寬中的作用,故適用于感冒風寒的初期。

  3、姜糖藥茶

  取生姜3片,紅糖適量。以開水沖泡,每日1~2次,隨時溫服。適用于風寒感冒、發熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等癥。

  4、蒲公英藥茶

  蒲公英20克,主治病毒性、流行性感冒。用法是將開花前的蒲公英曬干切碎,水煎,代茶飲,每日一劑,連用3~5天。其原理是蒲公英水煎劑對金黃色葡萄球菌有較強的抑制作用,對流行性感冒病毒有一定的治療作用。

  5、貫眾板藍根藥茶

  取貫眾、板藍根各30克,甘草15克、以上3味中藥用開水沖泡后,代茶飲用。有較強的抗流感病毒的療效,且清熱解毒功效良好。

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