雖然現在我們的生活質量大大的提高了,但是你會發現幾乎每個人身體都會有點病痛,亞健康人群更是比比皆是。這時候很多人都會吃些西藥來緩解不適癥狀,但是你知道嗎,中藥的效果更加好,而且還能夠讓我們變美,延緩衰老等作用哦,這就是中藥養生。
目錄
日常中藥功效大全
我國的中醫博大精深,除此中藥的功效更是齊全,不過,現在的人對于中藥的認識還是非常少的,都想通過中藥養生但是都不知道吃什么,那么今天小編不妨為大家介紹下常見中藥的功效吧。
每個中國家庭必備的十味中藥
靈芝:固本祛邪,神仙上藥;
人參:每天吃一點,健康延年好福;
山楂:如果你經常覺得胃漲漲的,消化不良的話,不妨吃點山楂吧,它可是消食化瘀的好手;
黃芪:首屈一指的補氣要藥;
生姜:御百邪,助陽氣,散一身寒濕;
白茅根:涼血止血的草根太醫;
菊花:現在的人因為環境以及生活等各種原因,大多數人的肝臟多多少少都有點問題,這時候不妨和好佳保肝茶,菊花茶吧;
薏苡仁:不是珍珠勝似珍珠;
甘草:養人又養顏,平民百姓的補益藥;
花椒:麻辣醫生.中藥驅寒很有性格;
好草藥讓女人美麗一生
當歸:養血圣物,保女人一生平安;
紅花:活血養顏的女人花;
益母草:女皇武則天的駐顏美容師;
雪蓮花:冰山來客養出花樣年華;
艾草:天然養生“舒膚佳”;
蘆薈:埃及艷后靠它征服世界;